Spremembe, povezane s starostjo, so naraven proces, gube pa so eden njenih znakov. Vendar pa lahko določeni dejavniki, kot so preveč izpostavljenost soncu, stres, ne zdravo prehrano ali pomanjkanje ustrezne nege kože, pospešijo proces nastanek gub. Če je tako, je pomembno, da sprejmete ukrepe za zmanjšanje njihovega pojava in zavlačevanje procesa staranja kože.

Tukaj je nekaj nasvetov, ki pomagajo zmanjšati videz gub:
Hidriranje kože z vlažilno kremo in serumi.
Izogibanje preveč izpostavljenosti kože soncu in uporaba krem z UV filtri.
Spreminjanje v prehrano, ki je bolj zdrava in bogata z vitamini in minerali, ki pomagajo ohranjati zdravo kožo.
Pijte veliko vode, da bo vaša koža hidrirana in ji pomaga razčistiti.
Za podporo nega kože uporabite čistilna orodja. V pomoč so tudi masaže obraza, medtem ko se je vredno spomniti, da opazite navodila.
Redno čiščenje kože in uporaba mask in čistil za spodbujanje proizvodnje kolagena.
Uporaba krem in serumov za pomoč pri zmanjšanju videza gub.
Prav tako je pomembno vedeti, da so gube naraven proces, in vsakdo jih ima do neke mere. Sprejeti je mogoče ukrepe za odlog njihovega videza in zmanjšanje njihove prepoznavnosti, vendar se jim ni mogoče popolnoma izogniti. Zato je pomembno, da sprejmete svoje telo in kožo, in poskrbite za to, kar najbolje lahko.